从黄土高原到雪山秘境:志丹-稻城亚丁全攻略
一、行程概览
总里程:约1600公里
建议时长:8-10天
最佳季节:5-10月(9-10月秋景最佳)
二、详细行程规划
第一阶段:志丹-成都(2天)
- Day1:志丹→西安(约300km/4h)
游览钟鼓楼、回民街,宿西安 - Day2:西安→成都(约700km/8h)
武侯祠美食整顿,宿成都
第二阶段:川西环线核心段(5-7天)
- Day3:成都→康定→新都桥(约330km/6h)
穿越二郎山隧道,折多山观景台,宿新都桥 - Day4:新都桥→理塘→稻城(约350km/7h)
天路十八弯、卡子拉山、毛垭草原,宿稻城 - Day5:稻城→亚丁短线(约80km/2h)
冲古寺、珍珠海适应高原,宿香格里拉镇 - Day6:亚丁长线徒步
洛绒牛场、牛奶海、五色海,宿亚丁村 - Day7:稻城→丹巴/康定(返程选择)
三、关键提示
高原适应:
1. 新都桥(海拔3300m)首晚避免洗头
2. 备氧气瓶、葡萄糖口服液
3. 亚丁徒步量力而行
1. 新都桥(海拔3300m)首晚避免洗头
2. 备氧气瓶、葡萄糖口服液
3. 亚丁徒步量力而行
行车安全:
1. 折多山、兔儿山多雾路段减速
2. 建议驾驶SUV/越野车
3. 备用防滑链(9-4月)
1. 折多山、兔儿山多雾路段减速
2. 建议驾驶SUV/越野车
3. 备用防滑链(9-4月)
四、秘境推荐
- 理塘格聂南线:自驾天堂(需越野车)
- 稻城红草地:9月下旬至10月中旬限定
- 康定木格措:返程可调整游览
五、住宿建议
| 地点 | 推荐类型 | 参考价位 |
|---|---|---|
| 新都桥 | 摄影主题客栈 | 200-400元 |
| 稻城县 | 供氧酒店 | 300-600元 |
| 亚丁村 | 藏式民宿 | 400-800元 |
注:旺季务必提前预订,部分路段需查验身份证